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Depression und Burnout loswerden – Klaus Bernhardt

(4.5 / 5 bei 2 Stimmen)

16,71 €

inkl. MwSt.Zuletzt aktualisiert am: 1. Juli 2022 04:15
Genre,
Sprecher
Länge7 Std. und 25 Min.
Datum20.05.2019

Wie seelische Tiefs wirklich entstehen, und was Sie dagegen tun können


Beschreibung

Falsche Ernährung, falsche Medikamente, falsches Denken sind nur einige der oft überraschenden und unterschätzten Ursachen für die meisten Formen von Depressionen, Burnout und Angsterkrankungen. Klaus Bernhardt zeigt anhand neuester Forschungen, dass es sich bei diesen Krankheiten oft um psychische und körperliche Reaktionen auf Mangelerscheinungen und Stresssituationen handelt. Äußerst zugänglich erklärt er die im Körper ablaufenden Prozesse und gibt unzählige praxiserprobte Tipps sowie leicht umsetzbare Maßnahmen an die Hand, was Betroffene tun können, um sich mit einfachen Mitteln schnell und dauerhaft von ihren Leiden zu befreien.

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